Pikahaku   laajennettu haku »
Lue ja osaa - Readme.fi
Hakemisto
Kotisivulle
Kirjahaku

Tietokirjat
Yrityskirjat
Sarjakuvat & Fiktio
Digi-kirjat
IT-kirjat
Lapset & Nuoret

Uutuudet
Tulossa
Media
INFO
Yritys
Yhteystiedot
Tilauskirjat
Töitä tarjolla
Mistä ostaa?
Ohjeet
Yritykset ja yhteisöt
Verkkokaupat

Email palvelu@readme.fi

Karppaus - Pudota painoa nopeasti ja helposti


Dahlqvist, Annika

Kustantaja: Readme.fi
Ilmoitettu julkaisupäivä/vuosi: 04.2012
ISBN: 9789522205117
Sivuja: 128
Tuotemuoto: Kovakantinen, sidottu tai koteloitu
Väri: Nelivärinen
Julkaisumaa: Suomi

Kirjojamme voi tilata useista eri verkkokaupoista kuten www.adlibris.com/fi sekä www.suomalainen.com, www.booky.fi, www.akateeminen.com, www.cdon.fi/kirjat, www.prisma.fi, www.sokos.fi, www.citymarket.fi, www.info.fi ja www.karkkainen.com tai hyvinvarustetuista kirjakaupoista.
Esittely

Vaivattomia ja herkullisia ruokaohjeita, joiden avulla
voit paremmin kuin koskaan!

Karppaus on noussut otsikoihin viime aikoina: tämän
elämäntavan positiiviset vaikutukset ovat olleet runsaasti
esillä nyt myös Suomessa monien muiden maiden
ohella. Vähähiilihydraattisessa ruokavaliossa
vähennetään hiilihydraattien määrää, lisätään luonnonmukaisen
rasvan määrää ja suositaan lähellä tuotettua,
puhdasta luomuruokaa. Nämä ruokavaliomuutokset
johtavat yleensä sellaisiin terveysvaikutuksiin kuin
painon putoamiseen ja verensokeritasapainon
kohenemiseen. Myös terve, normaalipainoinen aikuinen
voi parantaa elämänlaatuaan vähähiilihydraattisen
ja runsasrasvaisen ruokavalion avulla päästessään
eroon vatsavaivoistaan, kohentaessaan unenlaatuaan
ja vahvistaessaan vastustuskykyään.

Tunnettu lääkäri Annika Dahlqvist esittelee tässä kirjassa
uudenlaisia ja houkuttelevia lempiruokiaan. Kirja
tarjoaa konstailemattomia ja moderneja ruokaohjeita,
joita on vaivatonta valmistaa ja joiden raaka-aineet löytyvät
omasta lähikaupasta. Annika Dahlqvist selvittää
myös ruoan vaikutusta elimistöömme ja terveydentilaamme.
Hän kirjoittaa hyvin helppotajuisesti siitä, mitä
karppaaminen tarkoittaa ja miksi se on niin terveellistä.
Elimistö kiittää saadessaan juuri sellaista ruokaa kuin
se tarvitseekin!
Tilaa tämä tuote adlibris.com/fi:n verkkokaupasta: www.adlibris.com/fi

Lähetä tätä tuotetta koskeva tiedustelu:

» Karppaus - Pudota painoa nopeasti ja helposti

 
www.readme.fi