 |
Hakemisto |
|
|
INFO |
|
|
|
|
|
|
|
|
Tilaaminen |
|
kirjojamme voi tilata useista eri verkkokaupoista kuten www.adlibris.fi, www.suomalainen.com, www.booky.fi, www.akateeminen.com, www.cdon.fi/kirjat, www.prisma.fi, www.sokos.fi, www.citymarket.fi ja www.netanttila.com tai hyvinvarustetuista kirjakaupoista.
|
Vaihde |
puh 010 5060 400
Email palvelu@readme.fi
|
|
|
|
|
|
|
Karppaa kevyesti
Mutkaton tie terveyteen ja painonpudotukseen
Hallén, Anna
Kustantaja: Readme.fi
Ilmoitettu julkaisupäivä/vuosi: 04.2012
ISBN: 9789522205032
Hinta: 33.00 euroa
Sivuja: 160
Tuotemuoto:
Kovakantinen, sidottu tai koteloitu
Väri: Nelivärinen
Julkaisumaa:
Suomi
|
|
|
Esittely
Äyriäispiiras, ylellinen lohivoileipä, vadelmavanukas
ja kanelilla ja vaniljalla höystetty pähkinämysli
ovat muutamia esimerkkejä Karppaa kevyesti -
kirjan resepteistä.
Kirjan ruokalajit sopivat sellaiselle, jotka pitävät perinteistä
vähähiilihydraattista ruokaa liian raskaana. Anna
Hallénin johtoajatuksen mukaan ruoan tulee olla helppoa
valmistaa, täyttävää, terveellistä ja tietysti myös
hyvänmakuista! Tuloksena syntyi kirja täynnä karppaushengen
mukaisesti päivitettyjä klassikoita ja omaperäisiä
ruokalajeja.
Kirjassa ovat mukana myös:
• naisten elämään liittyvät ongelmat, kuten kipu,
stressi, napostelu ja mukavuuskilot
• erikoisosuudet viinistä, jälkiruoista ja litteämmän
vatsan saavuttamisesta
• pikaopas keittiön sovittamisesta karppaajalle
• yli 70 reseptiä ruokaisia salaatteja, voileipiä,
kalaruokia ja herkullisia jälkiruokia
Anna Hallén on ravitsemusneuvoja, luennoija ja liikuntaohjaaja.
Hänen ensimmäinen kirjansa Karppaajan
kotiruokaa on myyntimenestys.
|
|
|
|
|
|
|
|
