Pikahaku   laajennettu haku »
Lue ja osaa - Readme.fi
Hakemisto
Kotisivulle
Kirjahaku

Tietokirjat
Yrityskirjat
Sarjakuvat & Fiktio
Digi-kirjat
IT-kirjat
Lapset & Nuoret

Uutuudet
Tulossa
Media
INFO
Yritys
Yhteystiedot
Tilauskirjat
Töitä tarjolla
Mistä ostaa?
Ohjeet
Yritykset ja yhteisöt
Verkkokaupat

Email palvelu@readme.fi

Jooga! Parantava jooga


Boggenpoel, Eve

Kustantaja: Readme.fi
Ilmoitettu julkaisupäivä/vuosi: 01.2018
ISBN: 9789523215641
Sivuja: 130
Tuotemuoto: Kovakantinen, sidottu tai koteloitu
Väri: Nelivärinen

Kirjojamme voi tilata useista eri verkkokaupoista kuten www.adlibris.com/fi sekä www.suomalainen.com, www.booky.fi, www.akateeminen.com, www.cdon.fi/kirjat, www.prisma.fi, www.sokos.fi, www.citymarket.fi, www.info.fi ja www.karkkainen.com tai hyvinvarustetuista kirjakaupoista.
Esittely

Haluatko helpottaa päänsärkyä, lievittää pms-oireita, päihittää selkäkivun tai poistaa stressiä? Joogasta on apua kaikkiin vaivoihin.

Ikivanha liikuntamuoto tekee toki notkeaksi, mutta se tarjoaa tutkitusti avun myös lukuisiin sairauksiin, kuten astmaan, ärtyvään suoleen, masennukseen sekä selkäkipuun. Viehättävästi kuvitettu ja helppolukuinen opas sisältää huolella valitun kokoelman parhaita joogaliikkeitä, jotka tepsivät 15 tavallisimpaan vaivaan. Liikkeet antavat sekä pikaista kivunlievitystä että jatkuvaa tukea. Kirja sisältää myös palauttavia liikesarjoja, energisoivia hengitysharjoituksia ja rauhoittavia meditaatioita. Alan huippujen kokoama opas sopii niin aloittelijoille kuin joogan harrastajillekin.

• Päihitä selkäkipu & päänsärky
• Lievitä flunssaa & unettomuutta
• Helpota stressiä & pms-oireita
• 50 parantavaa liikettä & liikesarjaa yleisiin vaivoihin
Tilaa tämä tuote adlibris.com/fi:n verkkokaupasta: www.adlibris.com/fi

Lähetä tätä tuotetta koskeva tiedustelu:

» Jooga! Parantava jooga

 
www.readme.fi