Esittely

Älykäs suolisto – keittokirja sisältää paljon tietoa ravitsemuksesta, ateriasuunnitelmat ja kaikki tarvittavat ohjeet suoliston tervehdyttämiseen sekä terveyden ja hyvinvoinnin ylläpitoon.

Suolisto on fyysisen ja henkisen hyvinvoinnin avain. Siellä asusteleva mikrobien armeija eli suolistofloora vaikuttaa ihmisen painoon, mielialaan ja immuunijärjestelmään.

Tohtori Michael Mosleyn vaimo tohtori Clare Bailey ja ravitsemusterapeutti Joy Skipper ovat yhteistyössä laatineet tohtori Michael Mosleyn Älykäs suolisto -menestyskirjaan perustuvaan keittokirjaan 150 herkullista reseptiä, jotka on suunniteltu suoliston optimaa-lisen terveyden palauttamiseen.

Kirja sopii jokaiselle, jolla on ärtyvän suolen oireyhtymä, ruoka-aineintoleranssi tai joka vain haluaa korjata jalostettujen ruokien ja antibioottien aiheuttamia vaurioita.